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Wie man mit der Meditation beginnt. Diese App hilft Ihnen dabei

Inhaltsverzeichnis:

Anonim

App zum Starten der Meditation

Vor einiger Zeit haben wir einen Artikel gewidmet, in dem wir über die besten Apps zum Meditieren und Absch alten gesprochen haben. In dieser Zusammenstellung ignorieren wir eine Anwendung, die wir Ihnen heute als die beste für den Start in diese Welt zeigen.

Und wir haben 5 Apps genannt, die uns mit entspannenden Klängen versorgt haben, um vor allem entspannen und absch alten zu können. Heute sprechen wir über einen, der der Leitfaden ist, um in die Welt der Meditation starten zu können. Sein Name ist Petit BamBou und wir können es kostenlos aus dem App Store herunterladen, obwohl es In-App-Käufe gibt.

Antrag zum Beginn der Meditation:

Um es nutzen zu können, müssen wir uns zunächst auf der Plattform registrieren. Sobald wir dies getan haben, beginnen wir mit ein paar Schritten als Tutorial und einigen Audios, die wir Ihnen empfehlen, sich anzuhören und zu tun, um in dieser aufregenden Welt zu beginnen.

Erste Schritte in der Meditation

Sobald wir die Anfangsphase hinter uns gebracht haben, können wir durch weitere Sitzungen navigieren und diejenigen finden, die am besten zu uns passen und uns am besten gefallen. Dazu navigieren wir durch das untere Menü und auch durch das obere Menü, das wir im obigen Screenshot sehen können.

Meditationsschnittstelle

Seit wir es entdeckt haben, suchen wir nach einem Moment des Tages, um zu meditieren. Mit einem kleinen Kind zu Hause und mit der Menge an Arbeit, die wir haben, ist es sehr schwierig, den idealen Ort dafür zu finden, aber am Wochenende nutzen wir es zumindest, um einen Tag lang zu meditieren.

Wir empfehlen Ihnen, Kopfhörer zu verwenden, um der Stimme der Person, die uns führt, und auch der Stille und den Geräuschen, die während der Meditation auftreten können, maximale Aufmerksamkeit zu schenken.

Außerdem verfügt es über einen Kalender, in dem Sie die Tage der Meditation und Statistiken der Personen aufschreiben können, die in diesem Moment über die Anwendung mit Ihnen meditieren.

Menschen, die jetzt mit der App meditieren

Viele der Leute, die diese Anwendung verwenden, abonnieren schließlich die Vollversion von Petit BamBou, um sich weiter zu verbessern und alle in der App verfügbaren Meditationskataloge zu entdecken.

Verbesserungen der kostenpflichtigen Version

Kann auch auf dem iPhone verwendet werden. iPad , Apple Watch , Apple TV und auch in der iMessage App .

Ohne Zweifel eine der besten Apps für iPhone und iPad um mit der Meditation zu beginnen.

Petit BamBou herunterladen

Grüße.